Сахарный диабет является неизлечимым заболеванием эндокринной системы. Типизация патологии зависит от природы возникновения, работоспособности поджелудочной железы и способности организма воспринимать эндогенный гормон инсулин.
Краткая характеристика диабета второго типа
При заболевании 2 типа развивается инсулинорезистентность - отсутствие чувствительности клеток к инсулину и возможности организма его использовать. Деятельность поджелудочной железы по производству гормона (инсулина) при этом не прекращается. Терапия диабета направлена на нормализацию гормональных и обменных процессов и поддержание стабильного уровня глюкозы в крови. Для достижения этих целей используются медикаментозные препараты, назначается строгий диабетический рацион.
В качестве дополнения проводится лечение диабета 2 типа народными средствами. Способы нетрадиционной медицины позволяют сдерживать гликемию и отсрочить развитие необратимых осложнений, сопутствующих диабету. По гендерной принадлежности диабет второго типа чаще поражает женщин в период предменопаузы и климакса. Это обусловлено кардинальным изменением работы гормональной системы в сочетании с избыточной массой тела.
Инъекции инсулина назначаются больным с первым типом диабета, характеризующимся неспособностью поджелудочной железы синтезировать гормон. При второй разновидности патологии медицинский инсулин назначается только в тяжелых стадиях, когда выработка инсулина останавливается на фоне чрезмерной аккумуляции сахара в крови. Кроме традиционной терапии медикаментами, лечение диабета базируется на применении народных методов терапии и изменении пищевого поведения.
Принципы диетотерапии
Инсулинорезистентный диабет формируется у людей старше 40 лет под воздействием негативных факторов и нездорового образа жизни. Лидирующую роль в развитии болезни играют алкоголизм и ожирение. Диетическое питание является одним из эффективных способов снижения веса и сдерживания стабильных значений уровня сахара.
Выбор продуктов для ежедневно рациона подчиняется следующим параметрам:
Диета для снижения сахара в крови- ГИ (гликемический индекс), или скорость усвоения пищи, выработки глюкозы и ее резорбции (всасывания) в кровь. Для диабетиков второго типа разрешаются продукты, проиндексированные от 0 до 30 единиц.
- Энергетическая ценность. Суточный калораж не должен превышать 2200-2500 ккал.
- Дробное питание (через каждые 3—3,5 часа) и ограниченный объем порций.
- Баланс нутриентов. Основу меню составляют полисахариды (клетчатка и пектин) и белковая пища. Животные жиры заменяются на растительные.
- Устранение из рациона простых углеводов (кондитерских изделий, выпечки, сладостей). Отказ от жирной, острой и соленой пищи, блюд, приготовленных кулинарным способом жарки.
- Ограничение употребления поваренной соли.
К категории запрещенных напитков при диабете относятся: бутилированный чай, пакетированные соки, алкоголь (особенно пиво), сладкие молочные коктейли. Методы народной диетологии предусматривают введение в меню диабетика продуктов, замедляющих процесс глюконеогенеза (образования глюкозы).
Продукты для стабилизации сахара
| Фрукты и ягоды | Овощи | Злаки | Бобовые культуры | Специи |
| Яблоки, гранаты, груши, помело, брусника, черника, калина, смородина | Земляная груша (топинамбур), горькая тыква (момордика), капуста (всех сортов) | Овес, перловка, пшеничка | Фасоль (особенно стручковая), горох, нут, соевые бобы | Душица (орегано), корица, гвоздика, молотый перец (красный, белый, черный), имбирь, лавровый лист |
Помимо сахаросдерживающего действия, перечисленные продукты повышают иммунные силы, лечат авитаминоз, обогащают организм микро- и макроэлементами, помогают выведению «плохого» холестерина и токсических накоплений, активизируют обменные процессы. Основное меню при диабете разрабатывается на базе продуктов с низким ГИ, которые не оказывают серьезного влияния на уровень глюкозы.
Примерная таблица разрешенных продуктов
Количество продуктов с низким гликемическим индексом ограничивается допустимой суточной нормой калорийности.
Народная медицина
Народные средства при сахарном диабете 2 типа оказывают эффективное действие в исходной стадии заболевания. На этом этапе функционирует компенсаторный механизм, благодаря которому организм адекватно реагирует на медикаменты и фитолечение. В комплексе с диетой пациенту удается поддерживать нормальный уровень глюкозы и отсрочить возникновение последствий диабета.
В стадии субкомпенсации диабета нетрадиционные лекарства применяются в качестве вспомогательной терапии для стабилизации состояния. В субкомпенсированный период начинают развиваться осложнения. На пределе возможностей работает не только эндокринная система, но и весь организм диабетика. Народные средства особенно показаны пожилым людям, поскольку изношенные органы и системы тяжело справляются с болезнью и не всегда адекватно могут воспринимать синтетические препараты.
При декомпенсированном сахарном диабете резервы организма полностью истощаются. Гликемия практически не поддается коррекции, при этом прогрессируют многочисленные осложнения. Лечение народными методами направлено на облегчение симптомов сопутствующих заболеваний, причиной которых стал сахарный диабет.
Достоинства нетрадиционных методов лечения
Терапия природными лекарствами при диабете имеет ряд прерогативных аспектов:
- Доступность. Сырье для приготовления фитолекарств можно купить в любой аптеке или вырастить самостоятельно на дачном участке.
- Полифункциональность. Многокомпонентный состав большинства рецептов позволяет не только снизить сахарные показатели, но и лечить нарушения процессов пищеварения, обмена веществ, стабилизировать показатели АД (артериального давления), нормализовать работу сердца и почечного аппарата. Растительное сырье помогает вывести «плохой» холестерин и укрепить стенки сосудов, обогатить организм минералами и витаминами, укрепить иммунитет.
- Натуральность. Фитосредства (приобретенные или выращенные) не содержат химических добавок. Данный фактор особенно важен для пожилых людей, которые склонны не доверять синтетическим медикаментам.
- Относительная безопасность. Большинство трав имеют минимальное количество ограничений и противопоказаний к использованию.
Несмотря на природное происхождения лекарственного сырья, его бесконтрольное применение при диабете может привести к серьезным для здоровья негативным последствиям. Перед началом лечебного курса необходимо получить консультацию фитотерапевта и одобрение лечащего эндокринолога.
Перед курсом фитолечения следует пройти обследование на наличие противопоказаний к применению травяного лекарства
Разновидности лекарственных растений и их влияние на организм диабетика
Фитолекарства от диабета подразделяются на несколько классов, в зависимости от их целевого воздействия:
- Природные бигуадины. Обладают гипогликимическими свойствами, схожими с медикаментом Метформином. Активизируют транспортировку и распределение глюкозы.
- Растительные адаптогены. Укрепляют защитные силы организма, действуют как средства профилактики инфекционных заболеваний, которым подвержен ослабленный диабетом организм.
- Натуральные диуретики. Нормализуют функции мочевыделительной системы.
- Природные стимуляторы эндокринной деятельности поджелудочной железы по производству инсулина.
- Растения, укрепляющие стенки сосудов и способствующие очищению от холестериновых отложений;
- Противогипертонические травы. Нормализуют артериальное давление (АД).
Народная медицина рекомендует комплексное использование всех разновидностей растительного сырья, если у пациента нет индивидуальных противопоказаний. Лечение фитолекарствами – процесс длительный. Не следует ждать от приема травяных отваров и настоев моментального результата.
Перечень основных растений от диабета
К популярным народным средствам терапии сахарного диабета относятся:
| Название | Свойства, полезные диабетикам | Противопоказания | |
| Галега (козлятник или рута) | Обладает гипогликемическим действием (сходным с медицинскими инсулинами), диуретическим и противопаразитарным свойствами | Гипертония (3 и 4 стадии), склонность к диарее, перинатальный и лактационный периоды | |
| Корень цикория обыкновенного | Стабилизирует уровень глюкозы, разжижает кровь, способствует снижению веса, регенерации поврежденных кожных покровов, нормализует работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), благоприятно влияет на нервно-психологическое состояние | Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, варикоз вен нижних конечностей, пищевода и перианальной области, бронхиальная астма | |
| Лопух (одинаково результативен при сахарном и несахарном диабете) | Понижает сахар в крови, активизирует процессы обмена и кровообращение, стимулирует работоспособность поджелудочной железы, обладает мочегонным, противовоспалительным и антибактериальным действиями | Индивидуальная непереносимость, период вынашивания и кормления ребенка | |
| Чемерица или купена | Противовоспалительное (применение эффективно при развитии осложнений на мышечный аппарат и костную систему организма) | В составе содержатся ядовитые вещества. Использование допускается только с разрешения врача | |
| Манжетка | Очищает сосуды, укрепляет их стенки, нормализует процессы циркуляции крови, обладает диуретическим эффектом | Нарушение коагуляции (свертываемости крови) | |
| Лавровый лист | Понижает сахар, стимулирует обменные процессы, укрепляет иммунитет, активирует функции поджелудочной железы, тормозит всасывание глюкозы | Хроническая обстипация (запор), непроходимость кишечника, язва, сердечная недостаточность, хронические печеночные и почечные патологии в стадии обострения, нарушение коагуляции | |
| Крапива | Регулирует уровень гликемии, снижает холестерин, улучшат проводимость сосудов, улучшает отток желчи, успокаивает нервную систему | Тромбоз и варикозное расширение вен, перинатальный период, повышенная свертываемость крови, | |
| Зверобой | Лечит воспалительные заболевания органов пищеварительной и гепатобилиарной систем, стабилизирует обмен веществ | Обстипация, мигрень, гипертоническая болезнь, мигрень, параллельный прием антибиотиков | |
| Одуванчик | Нормализует гликемический уровень, действует как мочегонное и желчегонное средство, снижает холестерин, улучшает пищеварение, очищает кровь, стабилизирует психоэмоциональное состояние | Гиперацидный гастрит (с повышенной кислотностью), язвенная болезнь | |
Примеры рецептов
Народные рецепты представлены отварами и настойками. Это могут быть моносредства, содержащие в составе один лечебный компонент, или фитосборы - сочетание нескольких лекарственных трав.
Настой из руты
Столовую ложку высушенных и измельченных листьев растения насыпать в стакан, добавить чайную ложку семян этой травы. Заварить кипятком. Выдержать 10-12 часов. Отфильтровать. Получившуюся порцию выпить за 3 раза перед основными приемами пищи.
Отвар для пациентов с диабетом
По 1 ст. ложке крапивы, козлятника, корней одуванчика всыпать в кастрюлю, налить 900 мл холодной воды. Выдержать три четверти часа. Далее поставить на газ, после закипания варить 7 минут. Содержимое кастрюли, не процеживая, вылить в термос. Через 7 часов отфильтровать, накапать 50 капель «Настойки элеутерококка на спирту» (продается в аптеке) и 3 ст. ложки свежевыжатого сока корневища лопуха. Употреблять трехкратно в день. Курсовое лечение составляет 6 недель, далее необходим двухнедельный перерыв.
Лечебный сбор
В равных количествах смешать сухую траву зверобоя, манжетки, полевого хвоща. Две столовые ложки сырья всыпать в термос, добавить два стакана кипящей воды. Настаивать в течение 8 часов. Отфильтровать. Пить трехкратно в день по 100 мл на прием.
Настой из одуванчика
Сухие корни и листья смешать. Две чайные ложки смеси заварить 250 мл кипятка. Настоять. Отфильтровать. Выпить полученное количество настоя в течение дня между приемами пищи.
Отвар из лаврового листа
Разломать 10 листочков в кастрюлю, налить 500 мл кипятка. Поварить на медленном огне 5-6 минут. Не процеживая, перелить в термос. Выдержать три часа. Процедить отвар в банку. Выпить за три дня по 50 мл на прием после основных приемов пищи. Хранить народное средство следует в холодильнике. Перед употреблением слегка подогреть.
Калиновый компот
Вскипятить литр воды, всыпать в него 1 стакан ягод калины. Варить четверть часа на небольшом огне. Остудить до комнатной температуры. Пить до еды по 150 мл. Терапия калиновыми ягодами эффективно помогает справиться с гипертонией, простудными заболеваниями, нормализовать уровень глюкозы, снять нервно-психологическое напряжение.
Калина содержит рутин и аскорбиновую кислоту, взаимодействие которых помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек
Настой из лопуха
Свежий корень лопуха натереть на мелкой терке. 30 граммов полученной кашицы поместить в термос, залить 600 мл кипятка. Настоять 3 часа. Принимать трижды в день по 100-150 мл. Лечебный курс составляет от трех до шести недель.
Фасолевый отвар
Для приготовления понадобятся высушенные створки зеленой стручковой фасоли. Исходно сырье разломать, 3 ст. ложки поместить в миску, добавить 600 мл горячей воды. Проварить 10 минут на водяной бане. Отфильтровать, стручки отжать. Пить во время еды по 200 мл на прием.
Сахароснижающий сбор
Нижеуказанные травы смешать, две ложки сбора заварить 500 мл кипятка. Выпить весь отвар в течение дня небольшими порциями.
| Необходимые ингредиенты | Норма (в столовых ложках) |
| бессмертник | 3,5 |
| крапива | 2,5 |
| зверобой | 1,5 |
| галега | 1,5 |
| листья черники | 2 |
Несколько полезных советов:
- самостоятельно заготавливать сырье следует вдали от проезжей части, поскольку травы могут накапливать токсические вещества;
- если возникает сомнение в подлинности растения, лучше его не срывать, а приобрести в аптеке;
- сушить травы необходимо на открытом воздухе (мыть перед просушкой нельзя);
- хранить лекарственное сырье необходимо в тканевых мешочках или стеклянных банках с плотными крышками.
Растительные средства народной медицины требуют серьезного отношения. Нельзя пренебрегать рекомендуемым соотношением ингредиентов в рецептах. Безобидная трава при некорректном применении может навредить не меньше, чем химический препарат. Вылечить сахарный диабет полностью на сегодняшний день не под силу ни народными средствами, ни медицинскими препаратами. Контроль над заболеванием зависит от образа жизни диабетика и выполнения врачебных рекомендаций. Комплексная терапия диабета помогает поддержать состояние здоровья и затормозить развитие осложнений.
Видео по теме:
