Как лечить гипертонию

Гипертония – опасное заболевание, которое проявляется не только повышением показателей тонометра. В патологический процесс вовлекаются почти все органы и системы, вот почему при регулярных скачках давления возрастает риск инфарктов и инсультов.

Лечение гипертонии нужно начинать сразу при первых заметных симптомах, чтобы не допустить негативных изменений в состоянии сосудов, тканях головного мозга, почечной системе и сердце. Сегодня будет рассказано о наиболее эффективных методах с повышенным давлением, которые помогли многим пациентам устранить признаки заболевания.

Общие рекомендации

Если признаки артериальной гипертензии проявляются периодически, а сам пациент не испытывает острых проблем со здоровьем, на данном этапе болезнь лечится изменением образа жизни и соблюдением следующих рекомендаций:

• отказ от курения и алкоголя, поскольку они негативно действуют на сердечнососудистую систему и приводят к патологическому сужению сосудов;
• соблюдение диеты с отказом от сладкого, жирного, мучного, соленого, введение в рацион большого количества овощей, клетчатки, фруктов и злаков. Показано употребление нежирного мяса и рыбы, выпивать в сутки следует 1,5-2 литра чистой воды;
• выполнение гимнастических упражнений, плавание, бег трусцой или просто прогулки пешком на свежем воздухе;
• ограничение стрессов и конфликтных ситуаций – во время угрозы организм выбрасывает в кровь большое количество адреналина, из-за чего повышается давление для ликвидации этой угрозы. Систематические стрессы приводят к стойкому повышению давления, поэтому нужно поддерживать здоровое состояние нервной системы.

Такие нехитрые способы позволят остановить развитие заболевания при периодических подъемах давления. Также можно в этот период применять народные рецепты и вспомогательные методики для стабилизации показателей тонометра.

Нет рекламы 1

Медикаментозное лечение

Если на начальных стадиях заболевания можно обойтись просто диетой и изменением образа жизни, то при гипертонии 2-3 степени уже не обойтись без медикаментозных средств. Подходящие лекарства подбираются исключительно врачом в зависимости от клинической симптоматики, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и противопоказаний. Новейшие препараты, которые ежегодно выпускаются на фармацевтический рынок, способны держать под контролем артериальное давление и снижать риск тяжелых последствий заболевания.

Перечень медикаментов, использующихся в терапии гипертонии:

• Тиазидные мочегонные и сульфонамиды – к первой группе относят Гипотиазид, Циклометиазид и Гидрохлортиазид, ко второй – Индапамид, Хлорталидон и комбинированные препараты, например, Хлорталидон+Атенолол. Они улучшают кровоток, увеличивают просвет сосудов за счет снятия отечности и снижают уровень давления.
• Бета-адреноблокаторы – назначаются пациентам с острыми формами заболевания, а также в период после инфарктов, при стенокардии и сердечной недостаточности. К этой группе относят препараты Бисопролол, Бетаксолол, Карведилол, Атенолол, Метопролол и их производные.
• Ингибиторы ангиотензина – предотвращают патологическое воздействие ренина (вещества, вырабатываемого надпочечниками) и превращение его в ангиотензин. Именно из-за этого компонента происходит сужение сосудов, которое ведет к развитию гипертонии. Популярные средства этой группы – Капотен, Каптоприл, Алкадил, Зофеноприл, Лизиноприл, Рамиприл и прочие.
• Гипотензивные центрального воздействия – Моксонидин, Клофелин, Андипал. Назначают при разных формах гипертонии и для облегчения сопутствующих симптомов (метаболического синдрома, повышенной нервной возбудимости).
• Блокаторы кальциевых каналов – Амлодипин, Дилтиазем, Нифедипин, Верапамил. Рекомендуются пациентам в пожилом возрасте, когда скачки давления сопровождаются аритмией, стенокардией и церебральным атеросклерозом.
• Блокаторы рецепторов ангиотензина II – Лозартан, Телмисартан, Валсартан, Кандесартан. Препараты устраняют спазмы почечных капилляров, что предотвращает развитие почечной гипертензии. Также они позволяют быстро понизить показатели тонометра и удерживать их в стабильном состоянии на протяжении 24 часов.

Все перечисленные лекарства обладают собственными противопоказаниями и побочными действиями, поэтому применять их самостоятельно нельзя. Даже, если доктор назначает новое лекарство, пациенту показано применять его в уменьшенных дозах для контроля реакции организма и только потом переходить на повышенные терапевтические дозы.

Индийский метод

Он считается безопасным, но высоко эффективным против повышения артериального давления. Суть методики состоит в применении обычного йода, ведь с помощью этого элемента в организме происходят важные обменные процессы. Организм не продуцирует йод самостоятельно, поэтому человек должен постоянно пополнять запасы элемента.

Лечение гипертонической болезни, используя индийский метод, хвалят многие пациенты, уже испробовавшие его

Нехватка йода приводит к усталости, нервным стрессам, болезням щитовидной железы – все эти факторы усугубляют течение гипертонии. Навсегда избавиться от заболевания с помощью индийского метода, конечно, не удастся, но он поможет значительно облегчить симптомы болезни и усилит действие вспомогательных процедур. Суть метода состоит в наружном использовании йода, наносить его на тело нужно по специальной схеме, а курсы повторять с марта и с сентября (дважды в год).

В течение 9-10 дней линия йодом рисуется только на спине, причем она не смыкается. Сделать рисунок самостоятельно невозможно, поэтому необходимо попросить кого-то о помощи. 11-20 дни нужно сделать паузу, а затем повторить процедуры. Нельзя применять метод беременным и кормящим женщинам, пациентам с туберкулезом, некрозом легких, а также во время терапии ингибиторами АПФ, тиреостатическими средствами и медикаментами, разжижающими кровь.

[node:field_similarlink]

Лечение по Евдокименко

Знаменитый профессор, кандидат наук, доктор Евдокименко, по методикам которого лечат гипертензию тысячи людей, утверждает, что заболевание можно остановить и без лекарств. Главное, при этом выяснить причину патологии, но не забывать, что все органы и системы связаны между собой. Регулярное применение его методик помогло очень многим людям восстановить утраченное здоровье и снизить давление без таблеток. Далее описаны основные методики, предложенные профессором.

Дыхательная гимнастика

Доктор Евдокименко утверждает, что лечение изолированной систолической гипертензии вполне возможно при помощи регулярного выполнения дыхательных упражнений. Пациентам, которые делают подобную гимнастику, удается сбить повышенные показатели тонометра на 10-15 единиц, а после нескольких недель результат достигает 30-35 мм рт.ст.

Дыхательные упражнения могут подойти не каждому пациенту, если после 3-4 занятий положительный эффект отсутствует, значит, нужно подбирать более подходящую методику лечения

Комплекс состоит из несложных упражнений:

• Дыхание животом. Выполнять это упражнение можно стоя или сидя. Сделав глубокий вдох носом, сначала нужно заполнить воздухом нижнюю область живота и выпятить его, затем, продолжая вдох, наполнять верхний отдел легких с выпячиванием грудной клетки. Задержавшись в таком положении до 7 секунд, нужно выпустить воздух в обратном направлении, начиная сверху вниз.
• Второй вариант дыхания животом. Его можно начинать выполнять в домашних условиях лишь спустя 7 дней после освоения и регулярного выполнения первого упражнения. Различие состоит в том, что в первом варианте после вдоха и выпячивания живота и груди нужно сделать 7-секундную паузу. Здесь ее делать не нужно, а сразу начинать выдыхать. Причем по продолжительности выдох должен превосходить вдох в 2 раза.
• Третий вариант упражнения. Здесь изменения касаются длины выдоха – он становится, наоборот, короче вдоха в 2 раза. После того, как воздух выпущен из легких, нужно максимально долго задержаться в таком положении. Между повторами (а их рекомендуется всего два) нужно сделать перерыв и подышать как обычно.

Врач не рекомендует делать перечисленные упражнения на полный желудок, после еды должно пройти не менее двух часов. Если в результате гимнастики давление не снижается, а повышается, значит, упражнения делаются неправильно либо человеку данная методика просто не подходит. И нужно подобрать другой способ из нижеперечисленных.

Нет рекламы 2

Лечение пиявками

Оно помогает устранить симптомы сердечнососудистых заболеваний, повысить эластичность сосудов, снизить кровяное давление. Метод разрешен для пожилых пациентов, поскольку практически не имеет противопоказаний. Во время сеанса одна пиявка отсасывает у человека до 20 мл крови, одновременно впрыскивая в плазму до 80 полезных ферментов, которые оказывают на организм следующее действие:

• разжижение крови;
• улучшение процессов обмена;
• повышение сопротивляемости организма;
• ускорение регенерации тканей;
• ликвидация застоев крови, улучшение снабжения внутренних органов.

Применение гирудотерапии в лечении гипертонической болезни используется уже много лет

Профессор Евдокименко советует своим пациентам выбирать только профессионалов, которые занимаются гирудотерапией и проводят сеансы в течение нескольких лет. В течение первой процедуры не нужно ставить больше четырех пиявок, тем более нельзя соглашаться размещать их на коже в области печени – это может спровоцировать приступ аллергии.

К противопоказаниям для проведения гирудотерапии относят период вынашивания ребенка, проблемы системы кроветворения (гемофилия), раковые опухоли, аллергические реакции на пиявок, пороки сердца и сердечную недостаточность.

Гомеопатия

Лечение гипертонии гомеопатией – довольно популярная методика. Цель этой научной отрасли – вылечить любое заболевание подобным, то есть во время терапии человек ощущает те же симптомы, что и при повышении артериального давления, но не интенсивные. Главными преимуществами лечения травами считаются безопасность и отсутствие противопоказаний. Схема лечения разрабатывается специалистом, также производится подбор лекарств, ведь в организме все системы взаимосвязаны.

Основные правила при лечении гомеопатическими препаратами:

• курс лечения проводится без приема медикаментозных средств;
• одновременно с гомеопатией, нужно проводить комбинированное лечение, включающее массаж, здоровый образ жизни, гимнастику, гирудотерапию и прочие;
• во время лечения нужно соблюдать диету;
• пациенты, у которых гипертония протекает в неосложненной форме, гомеопатия может стать единственно полезным способом устранить симптомы заболевания;
• грамотный специалист не заставит пациента принимать только травяные препараты, если ему требуется более сложное лечение с применением медикаментов.

Для лечения гипертензивной болезни в гомеопатической практике применяют средства на основе солей бария или золота. Самые популярные из них – Барита Карбоника, Ацидум Ацетикум, Белладонна, Магнезиум Фосфорикум, Плюмбум Металликум.

Нет рекламы 3

Массаж головы

Если у пациента диагностирована начальная стадия гипертонии, ему вполне может помочь массаж головы – это доступное и эффективное средство, о котором многие доктора почему-то забыли. Даже один сеанс позволяет сбить повышенное давление на 5-10 единиц, но проводить массаж самому нежелательно, лучше попросить кого-то из членов семьи помочь.

Массаж проводится на стуле, на спинке которого скотчем закрепляется свернутое одеяло или подушка (они не должны соскальзывать). Пациент садится лицом к подушке, прижимается к ней лбом и полностью расслабляется, руки при этом свободно свисают. Массажист располагается сзади и кладет расслабленные пальцы на область лба пациента. Начинается сеанс с поглаживания кожи мягкими движениями по направлению от лба к затылку и шее.

После 2-3 минут поглаживания нужно мягко проработать спину в области лопаток. Руки движутся сначала по одной, затем вместе. Такие манипуляции проводят еще несколько минут, после чего сеанс считается оконченным. Даже высокое давление снижается после расслабляющих движений, проходит головная боль, поэтому процедура является весьма эффективной.

Принятие солнечных и расслабляющих ванн

Можно добавлять в воду расслабляющие эфирные масла пихты, эвкалипта, чайного дерева, мяты или лаванды. Главное, чтобы ароматизатор не вызвал головокружения из-за резкого запаха. После подобной процедуры человек расслабляется и засыпает спустя несколько минут, а давление понижается на 20-30 единиц.

Также доктор рекомендует регулярно принимать солнечные ванны – под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме человека продуцируется оксид азота, способствующий понижению давления. Для получения положительного эффекта от пребывания на солнце, врач советует проводить ванну в течение 25-30 минут в период с 13 часов дня и позже, когда солнце уходит из зенита.

Профессор Евдокименко советует при гипертонической болезни регулярно принимать теплые солевые ванны на протяжении 10-15 минут подряд

Лечение по Неумывакину

Многие знают, что перекись водорода – доступное обеззараживающее средство, его используют в терапии воспалительных процессов, обрабатывают царапины, применяют даже в косметологии. Знаменитый профессор Неумывакин И.П. в ходе многолетних трудов и исследований разработал техники терапии многих заболеваний при помощи перекиси, в том числе и для устранения симптомов гипертонии.

Следует отметить, что все описанные в трудах профессора свойства средства испытаны на нем самом, что доказывает безопасность и эффективность описанных рецептов. При этом в 80 с лишним лет Неумывакин И.П. остается бодрым и здоровым. Как утверждает профессор, с помощью перекиси водорода можно вылечить самые разные патологии:

Гимнастика доктора Шишонина от гипертонии

• болезни сердца и сосудов;
• бронхит в хронической форме, эмфизему легких;
• аллергии и болезни крови;
• простудные заболевания и воспаления ЛОР органов;
• диабет, раковые опухоли.

Этот список далеко не полный, перекись помогает вылечить еще множество заболеваний. Как лечить гипертонию перекисью водорода по Неумывакину? Начинать нужно постепенно, разводя одну каплю средства 3% концентрации в 50 мл воды. Готовый раствор пьют за три подхода в течение дня.

На следующее утро в 50 мл воды добавляют две капли, на следующий день три и по нарастающей до десяти капель на 50 мл воды. Дойдя до 10 капель перекиси в день, дозу увеличивать больше не следует. Такой раствор пьют 10 дней подряд, затем после трехдневного перерыва повторяют курс.

Народная медицина

Можно ли вылечить полностью народными средствами артериальную гипертензию? Если диагностирована патология 1 степени, а доктор одобряет применение народных методов в сочетании с диетой, умеренными физическими нагрузками и здоровым образом жизни, рекомендуется испробовать терапию. Вот список самых популярных средств народного лечения.

Лечение калиной с медом

На основе калины готовится множество лекарственных средств, в том числе и от повышенного давления. Для устранения гипертонии пьют сок ягоды, перемешанный напополам с медом по столовой ложке трижды в день. Также на мясорубке перемалывают по два стакана калиновых ягод, берут стакан измельченной мякоти лимона и соединяют с медом в количестве 400 гр.

Употребляют так же, как и сок. Можно приготовить смесь из ягод с коньяком. Для этого берут по килограмму меда, калины и 500 мл коньяка. Все смешивают и употребляют по столовой ложке во время еды трижды в сутки.

Лечение гипертонии 1 и 2 степени

При выраженных признаках заболевания рекомендуется использовать обычный чеснок. Он разжижает кровь, обеззараживает, повышает сопротивляемость организма, возвращает сосудам тонус и эластичность, чистит их от бляшек. Можно просто съедать в день по несколько зубков чеснока, а можно приготовить состав по универсальному рецепту. Два зубка корнеплода измельчают, заливают 200 мл кипятка и оставляют на ночь. Утром выпивают состав, а на вечер готовят новый, чтобы он успел настояться. Такое лечение дважды в сутки продолжают месяц.

Терапия свежевыжатыми соками

Мощными гипотензивными свойствами обладают соки моркови, свеклы, огурца, сельдерея, петрушки и шпината. Они очищают капилляры от скопления холестерина, помогают при начальной стадии атеросклероза, выводят из организма шлаки и токсины. Принимают свежевыжатые соки по стакану в день, но сироп свеклы тяжел для желудка, поэтому его нужно разводить напополам с водой.

Хороший эффект дают в лечении болезни семена льна. Они насыщены жирными Омега-3 кислотами, поэтому предупреждают риск атеросклероза, восстанавливают тонус капилляров, убирают с их стенок отложения, увеличивают просветы. Льняные семена измельчают в порошок и употребляют по столовой ложке трижды в сутки.

Лечением гипертонии занимаются сегодня многие клиники по всему миру. Для жителей России открыты двери научных центров кардиологии в Новосибирске, специалисты там обладают последними знаниями о заболевании и передовыми технологиями терапии.

Хорошие отзывы получило лечение в Израиле, где доктора освоили новую технологию прижигания нервных волокон для вывода организма в состояние стойкой ремиссии. В любом случае лучшие методы терапии подскажет лечащий доктор, а при следовании врачебным рекомендациям победить патологию будет гораздо быстрее и успешнее.