Массажные коврики для спины

Массажный коврик для спины – изделие медицинского назначения, которое используется для решения множества задач: профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, уменьшения болей в мышцах, повышения тонуса организма в целом. Многие люди используют аппликаторы для спины в качестве альтернативы классическому массажу, на который не хватает времени или средств.

Показания к применению

Существуют разные модификации ковриков для поясницы, но показания к использованию у них, как правило, одни и те же:

• гиподинамия;
• параличи, снижение мышечной силы (парезы);
• боли в спине;
• сутулость;
• снижение тонуса;
• утомление;
• невралгия седалищного нерва;
• склеротические изменения в позвоночнике;
• нарушения сна;
• астено-невротический синдром;
• стрессы, тревожность;
• радикулопатия;
• ревматический артрит;
• судорожный синдром и др.

Игольчатые коврики

Среди многообразия аппликаторов для спины наибольшей популярностью пользуется коврик с иголками. Он очень прост в использовании: полотно прижимают к проблемной области руками в течение нескольких минут. Процедуру проводят до тех пор, пока кожа не начнет краснеть и немного жечь. Можно зафиксировать коврик эластичным бинтом или любым другим удобным способом, если требуется оставить его на более длительное время.

Еще один вариант использования заключается в следующем: аппликатор кладут на твердую поверхность и просто ложатся на него спиной. После каждого сеанса изделие промывают в мыльном растворе, так как иголочки перед следующим применением должны быть чистыми во избежание инфицирования кожи. В основе таких ковриков заключена хлопчатобумажная ткань, сами массажные элементы (колючки) выполнены из полиуретана или пластмассы.

Нет рекламы 1

Лечебный эффект массажера обусловлен акупунктурным воздействием на кожу. Время проведения первой процедуры не должно превышать пятнадцати минут, по мере привыкания к шипам сеанс можно увеличить до получаса. Ковриком нельзя пользоваться при наличии повреждений кожных покровов на участке, который массируют. Еще одно противопоказание – новообразования различной этиологии, поскольку активация кровообращения усиливает рост опухоли.

Электрические аппликаторы для массажа

Электрический массажный коврик для спины представляет собой устройство, которое вполне может заменить обычный массаж. Прибор сочетает в себе электронное управление и традиционную акупунктурную методику, которая реализуется за счет встроенных электродов. Таким образом, коврик воздействует на все биологически активные точки, сосредоточенные в районе спины.

Электрический массажер можно использовать при болях в спине и общего расслабления

Уже после первого сеанса снимается напряжение мышц, проходят боли и дискомфорт, а после курса процедур значительно улучшается состояние в целом. Еще один положительный эффект, которого можно добиться – это укрепление иммунитета и повышение жизненного тонуса. Прибор используют при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при межпозвоночной грыже, остеохондрозе в периоды ремиссий.

Поскольку в основе устройства лежит электронная система, ухаживать за ним нужно очень аккуратно. Нельзя допускать контакта с водой и любыми моющими средствами. По коврику нельзя ходить и вставать на него ногами, поэтому для массажа ступней он не подходит. После каждого сеанса необходимо отключать массажер от сети.

Нет рекламы 2

Универсальные массажеры

Универсальным является такой коврик, который можно использовать для массажа различных частей тела: спины, плеч, шеи, конечностей. Массажером можно воспользоваться для массажа ступней, где сконцентрировано множество рефлекторных точек.

Универсальный массажный коврик бывает различных форм и модификаций

Прибор оказывает лечебное воздействие, повышает защитные силы организма и дает общий оздоровительный эффект. Универсальный коврик подходит пациентам различных возрастных групп – как взрослым, так и детям. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Разновидность универсального аппликатора – массажная накидка, которая работает на батарейках. Прибор удобен в путешествии, на отдыхе и на работе. Коврик легко скатывается в рулон и занимает совсем немного места. Массаж обеспечивается за счет встроенных вибромоторов, зона воздействия – вся поверхность спины. Некоторые накидки поддерживают несколько режимов работы: интенсивный, расслабляющий, роликовый или тепловой массаж. Прибор отлично подходит водителям, которые долгое время проводят за рулем.

Коврик Кузнецова

Аппликатор Кузнецова – массажер, представленный в виде пластмассового основания, с одной стороны которого имеются заостренные шипы. Существует две разновидности изделия: плоский коврик и цилиндрический валик под шею. Интервалы между выступами называются шагом. Массажер выпускается в двух размерах: шаги в 5 и 7,6 мм. Первый работает более мягко. Чем больше шаг, тем интенсивнее сила воздействия.

Пластиковое основание фиксируется на спине или позади шеи. Для большего эффекта можно расстелить коврик на пол и лечь на него. Выпирающие углы давят на кожу шеи спины, таким образом, достигается двойной эффект – массаж + акупунктура.

Нет рекламы 3

Каких результатов можно добиться:

• усиление кровообращения в пораженной области;
• активация обмена веществ;
• усиленное выведение токсинов;
• снижение мышечного напряжения;
• уменьшение болей.

Аппликатор Кузнецова подходит для массажа различных зон: шеи, спины, плеч и конечностей

Принципы акупунктурного воздействия нужно применять в отношении рефлекторных зон. Это такие участки на поверхности кожи, которые находятся далеко от больного органа, но связаны с ним нервными волокнами. Массажное воздействие на рефлекторные зоны оказывает на пораженный орган оздоравливающее действие. Рефлекторные участки шеи, поясницы, многих органов располагаются на ступнях и ладонях человека. Это объясняет целесообразность проведения массажа ладоней и стоп при помощи аппликаторов и ковриков.

Изделие кладут на пол для воздействия на ступни. Игольчатый валик применяют для массирования ладоней. Методика доктора Кузнецова для позвоночника стала популярной в 80-е годы прошлого века. Невысокая стоимость сделала массажер доступным людям с различным уровнем дохода. Для достижения наибольшего следует проходить курсовую терапию.

Методика Ляпко

Коврик Ляпко похож на массажер Кузнецова, но представлен в усовершенствованном варианте. Эта техника оказывает не только рефлекторное и акупунктурное действие, но и обеспечивает гальвано-электрический эффект. Каждый выступающий элемент оснащен металлической иглой, окруженной резиновым валиком. Такая конструкция предотвращает ранение и повреждение кожи. Изделие изготовлено с использованием таких материалов, благодаря которым создается гальванический пар.

В месте контакта иголок с областью воздействия индуцируется гальванический ток. Таким образом, курс массажа и иглоукалывания дополняется физиотерапевтической процедурой. В аппликаторе Ляпко используются разнородные металлы: медь, цинк, никель, железо, серебро. Изделия с добавлением золота и серебра стоят дороже, но лечебный эффект от них более выражен. Разработано несколько моделей ковриков для массажа: пояса, накладки, валики и т. д.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, шейном остеохондрозе применяются следующие модели:

• коврик – можно лежать на спине, наступать ногами;
• пояс – надевается на поясницу под одежду;
• валик – проводится массаж, самомассаж;
• «ромашка» – плоский коврик, который фиксируется на шее, пояснице, коленных суставах.

Аппликаторы Ляпко используются в различных формах и модификациях

Среди широкого ассортимента массажеров Ляпко есть интересный вариант – мяч. Изделие можно использовать в играх с детьми раннего возраста, что способствует лучшему развитию ребенка. На школьников мяч оказывает стимулирующее работу мозга действие. Лица пожилого возраста могут катать мяч в ладонях или массажировать им ступни во время просмотра телевизора. Регулярные занятия способствуют улучшению сна, снимают нервное напряжение.

Каких эффектов можно добиться при остеохондрозе спины и шеи:

• устранение болей;
• снятие мышечного спазма;
• усиление кровообращения;
• запуск регенеративных процессов;
• сокращение дозы принимаемых лекарственных средств;
• самооздоровление организма.

Аппликатор Pranamat

Коврик Pranamat изготовлен из экологически чистых материалов: кокосового волокна, хлопка, льна, пластмассы HIPS, прошедшей вторичную переработку. Массажер могут использовать люди, страдающие аллергией. Аппликатор можно использовать при нарушении сна, занятиях йогой, болях в пояснице, усталости, защемлении нерва.

При контакте рабочей поверхности с кожей улучшается кровообращение, усиливается ток лимфы, выводятся токсины, за счет чего, по отзывам людей, дополнительно обеспечивается антицеллюлитный эффект. Коврик Pranamat подходит не только для отдыха, но и для занятий йогой.

Отзывы