Лечение шейной грыжи без операции

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции возможно, если патологический процесс не успел привести к серьезному нарушению мозгового кровообращения. Для того чтобы достигнуть успеха в лечении, важно понимать суть врачебных рекомендаций и тщательно их выполнять. О том, как лечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции вы узнаете из данной статьи.

Общие принципы

Главными принципами консервативного лечения грыжи шейного отдела позвоночника являются следующие:

• снижение болевых ощущений;
• предотвращение дальнейшего развития грыжи и ее секвестирования.

Существует ряд методов консервативного лечения:

• Медикаментозное. Для терапии используются лекарственные средства, снимающие болевые ощущения и воспалительные процессы, а также хондропротекторы.
• Мануальная терапия. Включает в себя различные методы вытяжения позвоночника, а также массаж.
• Лечебная физкультура. Благодаря ЛФК можно не только снять приступ боли, но и не допустить рецидивов заболевания.
• Другие методы: рефлексотерапия, йога, гирудотерапия и т. д.

Лечение может проводиться как стационарно, так и амбулаторно. Как правило, в начале терапии пациент проходит терапию в условиях лечебного учреждения, а после выполняет рекомендации врача дома, чтобы избежать рецидивов.

Лекарственные препараты

Как правило, обострение межпозвоночной грыжи сопровождается воспалением. Поэтому для медикаментозной терапии грыжи используются противовоспалительные средства двух групп:

• НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
• глюкокортикоидные препараты.

Сперва назначаются препараты из группы НПВС. Они отлично снимают боль и предотвращают воспаление. Формы препарата могут быть любыми: таблетированные, инъекционные и наружные. Особо выраженного эффекта позволяет добиться комбинация нескольких средств.

Если прием НПВС не приводит к необходимому результату или нестероиды противопоказаны пациенту, назначаются препараты из группы глюкокортикоидов. К сожалению, они дают большое количество побочных эффектов. Курс лечения должен быть максимально непродолжительным, а лечение – производиться под контролем врача.

Дополнительно при грыже шейного отдела назначаются хондропротекторы. Препараты данной группы позволяют избежать дистрофии хрящевой соединительной ткани, из которой состоят межпозвоночные диски. Хондропротекторы содержат гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, которые укрепляют хрящевую ткань и придают ей прочность и упругость.

При наличии таких симптомов, как онемение пальцев, головные боли и головокружения назначаются поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины группы В. Эти препараты позволяют избавиться от вызванных грыжей неврологических симптомов.

Боль в области шеи может быть одним из первых симптомов межпозвоночной грыжи. При ее появлении следует как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания

[node:field_similarlink]

Мануальная терапия

При выпадении содержимого межпозвоночного диска образуется выпячивание, которое сдавливает ткани. Выпячивание сжимает кровеносные сосуды и нервные окончания, что приводит к неврологической симптоматике: головным болям, головокружению, онемению рук и т. д. Для облегчения состояния пациента рекомендуется мануальная терапия, в частности, тракционная техника.

Тракционная техника — это вытягивание позвоночного столба. При растяжении шеи в межпозвоночных дисках образуется отрицательное давление, благодаря чему содержимое диска втягивается в его полость. Благодаря этому снимается давление с нервов и сосудов.

Тракционная техника не избавляет от грыжи, а лишь снимает вызванные ею симптомы. Связано это с тем, что при принятии позвонками первоначального положения содержимое диска постепенно начинает выдавливаться наружу.

Для снятия спазмов применяется специальный лечебный массаж. Массажист использует расслабляющие техники, благодаря чему дискомфорт быстро пропадает. Для массажа шейного отдела требуется довольно высокая квалификация: в этой зоне проходят многочисленные нервы и кровеносные сосуды, поэтому специалист должен досконально знать анатомию шейной области.

При грыже шейного отдела показан массаж: благодаря ему можно избавиться от спазма мышц шеи и нормализовать мозговое кровообращение

Нет рекламы 1

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) — обязательный метод лечения шейной межпозвоночной грыжи, который всегда применяется в комбинации с другими методами. Благодаря системе упражнений можно предотвратить дальнейшее развитие грыжи и существенно облегчить состояние пациента, избежав обострений.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника применяются следующие упражнения:

• Ретракция шеи, то есть наклон головы назад.
• Растягивание трапециевидной мышцы.
• Сгибание шеи вперед.
• Попеременное сгибание и разгибание шеи.
• Повороты головы вправо и влево.
• Хождение на четвереньках. Это упражнение способствует расслаблению позвоночника и устранению защемления нервных корешков.

Обучать заниматься лечебной физкультурой должен опытный специалист. Важно выполнять упражнения правильно, в противном случае велик риск ухудшить свое состояние. При выполнении комплекса важно не совершать рывков и резких движений, а также прекращать занятия в случае возникновения болевых ощущений или головокружения. При изменении состояния пациента комплекс упражнений может быть изменен: инструктор добавляет новые или усиливает уже имеющиеся.

Вытяжение — метод, позволяющие замедлить развитие грыжи и избавиться от вызванной ею боли. Однако полностью избавиться от грыжи благодаря ему не удастся: после окончания лечения грыжа снова начнет увеличиваться

Нет рекламы 3

Иглорефлексотерапия

Данный метод лечения шейной грыжи некоторое время назад официальная медицина всерьез не рассматривала. Однако, как показала практика, иглорефлексотерапия позволяет быстро избавиться от болевых ощущений, вызванных грыжей шейного отдела позвоночника.

Суть метода состоит в том, что под кожу пациента в биологически активные точки вводятся тонкие иглы. Считается, что раздражение этих точек приводит мышцы в тонус, активизирует нервные окончания и стимулирует кровообращение. Благодаря этому в пораженной области усиливается обмен веществ, что приводит к укреплению межпозвоночных дисков и снятию болевых ощущений.

Иглорефлексотерапия имеет ряд противопоказаний:

• наличие у пациента злокачественных опухолей;
• состояния, связанные со снижением иммунитета;
• инфекционные заболевания в острой фазе;
• кожные заболевания, наличие в области, куда должны вводится иглы, высыпаний;
• менструация и беременность.

Йога

Занятия йогой не требуют серьезной физической подготовки, а упражнения выполняются без особого напряжения. Благодаря регулярным занятиям можно существенно облегчить состояние при грыже шейного отдела позвоночника за счет укрепления мышц, улучшения растяжки и кровоснабжения.

При любых грыжах следует отдавать предпочтение простым асанам:

Изометрические упражнения для шейного отдела позвоночника

• Тадасана. Необходимо встать ровно, поставить ноги на ширину плеч, втянуть живот. После глубокого вдоха позвоночник вытягивается кверху, при этом руки поднимать не надо. На выдохе производится возвращение в исходное положение. Упражнения рекомендуется повторять 3–4 раза;
• Уттана тадасана. Исходное положение — такое же, как в предыдущей асане. Поднимите руки над головой, сложите их ладонями друг к другу. При вдохе старайтесь потянуться за руками как можно выше, при этом стопы от пола не отрываются. На выдохе руки опускаются. Необходимо выполнить 3–4 повторения упражнения.

Чтобы занятия принесли пользу, необходимо выполнять их ежедневно перед завтраком. Важно глубоко и размеренно дышать и не перенапрягаться. Если во время тренировки вы почувствовали неприятные ощущения, например, у вас заболела спина или закружилась голова, занятие следует немедленно прекратить.

Нет рекламы 2

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Гирудотерапия (лечение пиявками) — метод, который применяется для терапии грыж всех отделов позвоночника. Не стоит думать, что в основе метода лежит кровопускание: в слюне пиявки содержится огромное количество биологически активных веществ, которые помогут не только справиться с болевым синдромом и замедлить развитие грыжи, но и улучшат общее состояние организма.

Благодаря гирудотерапии возможно добиться следующих целей:

• Снять воспалительный процесс.
• Восстановить поврежденные в результате патологического процесса ткани, в том числе и хрящевую.
• Расслабить мускулатуру шеи и снять болезненный спазм.
• Улучшить кровообращение в области шеи и укрепить сосуды.

Пиявки устанавливаются на область шеи в биологически активных точках. Как правило, при лечении грыжи шейного отдела несколько пиявок размещаются по бокам от пораженного отдела позвоночника.

Народные методы лечения

Народные средства будут эффективны только в том случае, если применять их в комплексе с физиотерапией, лечебной физкультурой и медикаментозной терапией. Наилучшего эффекта позволяют добиться следующие методы:

• Компрессы с соком алоэ. Алоэ — растение, которое содержит противовоспалительные компоненты. Поэтому применение сока алоэ поможет избавиться от вызванных грыжей болевых ощущений. Делать компресс очень просто: следует пропитать ткань соком алоэ и приложить к пораженной зоне. Можно просто убрать с листа растения верхний слой и зафиксировать на шее под пленкой. Держать компресс желательно в течение 8–10 часов.
• Эфирное масло пихты, мумие и мед. На первом этапе шея растирается маслом: это позволяет разогреть пораженную зону и улучшить ее кровоснабжение. После этого следует смешать мед с толчеными таблетками мумие и сделать из полученной смеси компресс. Обычно облегчения удается достигнуть через 5–6 сеансов.
• Конский жир. Это средство довольно часто применяется при различных заболеваниях спины: оно эффективно не только при грыже, но и при остеохондрозе и радикулите. Жир наносится на пораженную область под пленку. Желательно носить компресс в течение пары суток, периодически обновляя его.
• Кора осины. 2 столовые ложки коры необходимо в течение часа кипятить в 300 мл воды. Отвар процеживается и употребляется за 30 минут до еды.

Консервативное лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции возможно только на ранних стадиях заболевания. Чтобы избежать операции, следует внимательно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при первых симптомах заболевания, а также выполнять все рекомендации специалиста!