Какое давление считается высоким

Наше самочувствие и эффективность работы всех внутренних органов и систем напрямую зависят от показателей артериального давления. Именно поэтому при любых неполадках с АД следует обратить внимание на проблему и, по возможности откорректировать состояние. Но необходимо знать, какое давление считается повышенным, в зависимости от пола, возраста и образа жизни человека. Один прекрасно чувствует себя при 140 на 90 мм рт. ст., для другого значения 130 на 80 становятся причиной ухудшения самочувствия и грозят осложнениями, в том числе развитием гипертонии.

Норма артериального давления для разного возраста

У дошкольников, подростков, взрослых и пожилых пациентов кардиолога оптимальные показатели АД разнятся. Именно они демонстрируют, насколько качественно работает сердце, в каком состоянии пребывают сосуды, внутренние органы и системы. И стандарт 120/80 мм рт. ст. актуален только для большинства молодых и здоровых людей (20—40 лет).

Таблица нормальных показателей давления у детей и взрослых:

Как правильно измерять давление

Важно не только правильно трактовать показатели тонометра, но и проводить диагностику АД с учетом определенных врачебных рекомендаций. Для этого необходимо:

Лабильное артериальное давление - что это такое?

• Не курить перед манипуляцией.
• Отказаться от физических нагрузок за полчаса перед процедурой.
• Не измерять давление после еды или употребления кофеинсодержащих напитков.
• Принять удобную позу, расположив руку на уровне сердца (сидя на стуле с удобной спинкой за столом).
• Не разговаривать и не двигаться во время диагностической процедуры.
• Снять показатели с обеих рук с интервалом 10 минут.

Манжета измерительного прибора должна соответствовать размерам руки пациента. Если в семье есть несколько людей, страдающих периодическими перепадами давления, необходимо приобрести несколько сменных манжет по ширине руки человека. Оптимальные размеры поможет подобрать лечащий врач.

Верхнее давление (систолическое) — это АД в момент максимального сокращения сердечной мышцы. Диастолическое (нижнее) — показатель АД, когда сердце находится в максимально расслабленном состоянии. Разница между двумя значениями — пульсовое давление. Считается, что она не должна выходить за рамки 30—40 мм рт. ст.

Компактный тонометр — обязательная часть домашней аптечки в доме, где живет гипертоник или гипотоник

О чем говорят отклонения от нормы

Диагноз гипертония 1 степени подросткам и взрослым ставится в случае повышения давления до 140—159/90—99 мм рт. ст. О второй стадии болезни у человека можно говорить при цифрах на мониторе тонометра 160—179/100—109 мм рт. ст. Значение 180 на 110 мм рт. ст. и выше считается основным симптомом гипертонии 3 степени.

Скачки давления — это не только повод откорректировать показатели до нормального уровня посредством медикаментозного лечения и изменения привычного образа жизни. Симптомы гипертонии и гипотонии заставляют обратить внимание и на другие неполадки в работе организма. Так, участившиеся признаки повышенного давления могут являться симптомом следующих патологий:

• ИБС.
• Нарушений мозгового кровообращения.
• Аневризмы аорты.
• Спазма сосудов.
• Невроза.
• Недостаточности левого желудочка.

Повышается давление и в случае легочной или внутричерепной гипертензии: заболеваний, способным привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Нет рекламы 1

Низкое давление часто является проявлением:

• Шейного остеохондроза.
• Гепатита.
• Сердечной недостаточности.
• Гипотериоза.
• Язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.
• Малокровия.
• Цистита.
• Панкреатита.
• Туберкулеза.
• Аритмии.

Симптомы высокого давления

Проявляться гипертония на любой степени может с разной силой. И если в начале развития болезни характерные признаки можно списать на переутомление, то на 2 и 3 стадии поставить диагноз довольно просто. Поводом для измерения АД и похода к врачу могут стать следующие симптомы, сопровождающие повышенное давление:

• Головная боль, которая чаще всего локализуется в затылке.
• Учащенное или неравномерное сердцебиение.
• Потливость.
• Появление так называемых «мушек» перед глазами.
• Раздражительность, резкие перепады настроения — от апатии до агрессии.
• Снижение остроты зрения.
• Тошнота.
• Отечность лица и конечностей.
• Ощущения онемения в пальцах.
• Озноб (человека трясет без повышения температуры).
• Одышка (может говорить не только о гипертонии, но и о гипертензии легочной артерии).

Такие проявления гипертонии, особенно если они появляются постоянно, не должны оставаться без внимания. Поэтому, если у вас регулярно болит голова, мучает одышка, возникает отечность и т. д., необходимо проконсультироваться с врачом, который определит, почему скачет давление в вашем случае, назначит ряд диагностических мероприятий и сможет составить оптимальную схему лечения нарушения.

[node:field_similarlink]

Причины гипертонии

Повышенное кровяное давление провоцируется рядом факторов. Причем некоторые из них потенциальный или хронический гипертоник может устранить из своей жизни, тем самым приблизив показатели АД к нормальным. Причины повышенного артериального давления могут быть следующими:

• Наследственность.
• Переизбыток соли в рационе (соленая пища задерживает жидкость в организме, что вызывает приступы гипертонии).
• Курение (никотин делает сосуды хрупкими и лишает их эластичности).
• Алкоголь (спиртное вызывает резкое повышение АД, что может привести к гипертоническому кризу).
• Несоблюдение питьевого режима (люди, пьющие много жидкости перед сном, чаще других утром сталкиваются с высоким давлением, сопровождающимся отеками).
• Стрессы (негативные эмоции вызывают выброс гормона адреналина).
• Гиподинамия (отсутствие двигательной активности: наиболее частая причина гипертонии, так как ухудшает ток крови по сосудам).
• Ожирение (лишний вес нарушает липидный обмен, повышает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых нарушений).
• Снижение концентрации глюкозы в крови.
• Хронические заболевания (эндокринные, неврогенные, почечные, кардиоваскулярные).
• Прием некоторых медпрепаратов.

Внезапное повышение давления может быть вызвано сменой климатических условий, переменой погоды

Играет роль и половая принадлежность. Гипертония у мужчин чаще всего возникает после 40 лет. Женщины традиционно сталкиваются с заболеванием после 50. Это связано с наступлением менопаузы и гормональной перестройкой организма и повышением хрупкости сосудов. Нередко впервые с гипертонией женщины знакомятся во время беременности, когда возрастает нагрузка на систему кровообращения будущей мамы.

Нет рекламы 2

Возможные последствия гипертонии и гипертензии

Артериальная гипертензия — это кратковременно нарушение регулятивной функции кровяного давления, способное привести к гипертоническому кризу и другим осложнениям. В случае частого или постоянного повышения АД (гипертония) повышается нагрузка на внутренние органы и системы. Если вовремя не обратить внимания на нарушение, это может привести к инфаркту, закупорке сосудов, сердечной и почечной недостаточности. Повышается риск кровоизлияния в мозг, снижается память, ухудшается работоспособность, возникают проблемы со зрением и т. д.

Усугубляется ситуация в случае, если болезнь сопровождают факторы риска, например, лишний вес. Зная, какие именно симптомы характерны для гипертонии, можно предупредить осложнения и повысить качество жизни больного.

Лечение и профилактика

Для лечения гипертонии у ребенка, подростка или взрослого пациента кардиолога используется комплексный подход к решению проблемы. Необходимо не только снизить давление в случае его внезапного повышения, но и стабилизировать состояние, чтобы не допустить гипертонический криз, инсульт или инфаркт. Для этого необходимо:

• Принимать выписанные врачом препараты, самостоятельно не снижая и не увеличивая дозировку лекарств.
• Исключить факторы риска гипертонии — бросить курить, отказаться от алкоголя, кофе, снизить вес и т. д.
• Регулярно заниматься спортом, например, плаваньем, йогой, конными, пешими и велосипедными прогулками.
• Откорректировать рацион в пользу увеличения доли полезных для сердца и сосудов продуктов: овощей, фруктов, круп, рыбы, нежирного мяса.
• Минимизировать количество соли в пище.
• Не откладывать лечение хронических заболеваний почек, печени, эндокринной системы, чтобы не усугубить течение гипертонии и не перевести болезнь в следующую, плохо поддающуюся коррекции стадию.

Такие же рекомендации актуальны для людей, склонных к понижению давления. Но гипотоники могут позволить себе наслаждаться бодрящим кофе и баловать себя солеными продуктами, способствующими повышению давления.

Заключение

Зная, отчего бывают перепады давления и как они проявляются, можно снизить риск их возникновения до минимума. Но контроль за состоянием больного гипертонией и комплексное лечение должны осуществляться врачами-кардиологами. Самостоятельное снижение давления посредством медикаментов и народных рецептов могут привести к ухудшению состояния.